Эндокринолог диетолог

Профессия врач-эндокринолог



Эндокринная система человека регулирует обменные процессы в организме, нарушение обмена веществ приводит к проблемам с работой многих органов. За диагностику и лечение органов эндокринной системы (щитовидная железа, паращитовидные железы, гипофиз, гипоталамус, яички, яичники, надпочечники) отвечает врач-эндокринолог.

Оглавление:

В медицинской практике существуют и узкие специализации в направлении эндокринологии: хирург-эндокринолог, диетолог-эндокринолог, гинеколог-эндокринолог.

Врач эндокринолог и сфера его деятельности

Что делает эндокринолог на первичном приеме? В первую очередь врач-эндокринолог проводит первичный осмотр, пальпацию щитовидной железы, собирает анамнез, записывает жалобы, дает направление на анализы.

Анализ крови, в том числе на гормоны, УЗИ и другие обследования помогают врачу установить причину нарушения и назначить адекватное лечение заболевания и его последствий.

Какие болезни лечит эндокринолог:


  • несахарный диабет;
  • сахарный диабет;
  • аутоиммунный тиреоидит;
  • нарушение кальциевого обмена;
  • болезнь Иценко-Кушинга;
  • ожирение;
  • нарушение репродуктивной сферы;
  • акромегалия;
  • остеопороз;
  • заболевания щитовидной железы.

Оборудование кабинета врача-эндокринолога

Для нормальной работы эндокринолога кабинет должен быть оснащен:

  • электронными весами;
  • глюкометром;
  • ростомером;
  • неврологическим набором;
  • тест-полосками;
  • сантиметровой лентой;
  • фонендоскопом;
  • тонометром.

Эти приборы и инструменты позволяют провести первичный осмотр, поставить предварительный диагноз и назначить необходимые анализы.

Что включает первичный осмотр пациента:

  • измерение роста;
  • взвешивание;
  • определение состояния волос, кожи и ногтей;
  • измерение давления и частоты пульса;
  • размеры щитовидной железы и лимфатических узлов;
  • определяет, насколько развиты вторичные половые признаки.

Когда обращаться к эндокринологу

Симптоматика нарушений эндокринной системы достаточно обширна. Какие симптомы должны насторожить человека и привести его в кабинет врача-эндокринолога:

  • хроническая усталость;
  • тремор конечностей;
  • нарушение либидо;
  • нарушение работы половых органов;
  • частое сердцебиение;
  • непереносимость температурного режима, холода или тепла;
  • сильная потливость;
  • проблемы с весом;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • постоянно плохое настроение;
  • плохие волосы и кожа;
  • проблемы с памятью и концентрацией внимания.
Кроме этого в жизни возникают ситуации, в которых терапевт направляет на консультацию к эндокринологу:
  • беременность;
  • планирование беременности;
  • подбор противозачаточных средств;
  • период менопаузы у женщин.

Приведенный выше список относится к сфере женского здоровья. Чем занимается эндокринолог, когда обследует мужчин? Мужчины чаще всего обращаются к эндокринологу по поводу бесплодия или проблем с эрекцией, в этих случаях к лечению подключается врач-уролог.



Еще одно заболевание, лечением которого у мужчин занимается эндокринолог – артериальная гипертензия, вызванная проблемами с надпочечниками. Заболевание проявляется высоким давлением, которое часто игнорируется самим пациентом.

Диетолог — эндокринолог

Проблемы с весом у мужчин, женщин и детей корректирует диетолог. Чаще всего он занимается одной из самых актуальных задач современной медицины – ожирением.

Основная задача диетолога-эндокринолога, определить причину проблемы с массой тела. Для этого назначается обследование, включающие: анализ на гормоны, визуальный осмотр, определение индекса массы тела в отношении к росту, измерение давления, сбор анамнеза.

Однако измерение уровня гормонов и визуальный осмотр – это не самая важная часть консультации диетолога.

Важную роль в диагностике и терапии проблемы веса является определение системы пищевых предпочтений, какие продукты предпочитает пациент, в какое время суток ест, перекусывает ли в перерывах между основными приемами пищи.



Проведенное обследование выявляет причины лишнего веса:

Проблемы ожирения у детей могут быть вызваны: гестационным сахарным диабетом, неправильным питанием, наследственностью.

Причинами недобора массы тела могут быть:

  • генетические заболевания;
  • гормональные проблемы;
  • гипертиреоз;
  • тиреотоксикоз;
  • диффузный токсический зоб;
  • недостаточное питание;
  • стрессы;
  • усиленные физические нагрузки.

При недоборе веса специалист проводит обследование, в которое входят такие процедуры:

  • определение гормонального фона;
  • сбор анамнеза;
  • выяснение пищевых предпочтений;
  • исследования, направленные на определение эндокринной проблемы;
  • составление плана коррекции массы тела.

Лечение недобора веса включает: правильную диету, назначение витаминных комплексов, лечение лекарственными препаратами, определение степени физической нагрузки.



Что касается ожирения, первично эндокринные проблемы составляют небольшой процент от общей массы диагнозов, в основном ожирение вызывается вторичными эндокринными причинами. Но, независимо от первичности или вторичности причины, лечатся в первую очередь эндокринные заболевания. Терапия, как правило, занимает значительный промежуток времени и большая его часть направляется на формирование привычки к правильному питанию.

Дети в кабинете эндокринолога

Детский специалист наблюдает и формирует правильное развитие организма ребенка. Его пациенты – дети до 14 лет.

Причины, требующие немедленного обращения к врачу:

  • Ребенок похудел или сильно поправился.
  • Жалуется на комок в горле, трудности с проглатыванием пищи.
  • У ребенка отекли веки, блестят глаза.
  • Изменилась форма шеи.
  • Появилась слабость и сонливость.
  • Ребенок стал нервным и раздражительным.

Детский специалист лечит такие заболевания, как: диабет, ожирение, гипопитуитаризм, гипотиреоз, гипертиреоз, зоб, аутоиммунные заболевания, проблемы полового развития.

К детскому эндокринологу обычно направляет педиатр, поэтому профилактические осмотры у педиатра пропускать нежелательно.

Источник: http://shhitovidnayazheleza.ru/endocrine/vrach-endokrinolog.html



Какие анализы советует сдать диетолог-эндокринолог?

Сегодня реалии таковы, что всем так или иначе приходится сдавать ряд анализов, независимо от того, болен человек или абсолютно здоров. Вряд ли найдется тот, кто ни разу за жизнь не проходил медицинский осмотр (по беременности, для военкомата, для получения справки в ВУЗ или бассейн). Стоит отметить, что сдавать анализы в целом специалисты рекомендуют, даже если ничего не беспокоит. Сдавать анализы следует для профилактики, дабы выявить патологии и отклонения на начальном этапе.

Сегодня сдать анализы в СПб можно как в бесплатных медицинских учреждениях, так и в частных платных лабораториях. Как правило, материалом для анализа служит кровь.

Сегодня все чаще встречаются случаи таких заболеваний, как сахарный диабет, почечная недостаточность, бесплодие. Однако, мало кто знает, что эти заболевания, вероятно, могут быть вызваны нарушением гормонального фона, который, в свою очередь, обусловлен сбоями в налаженной работе такого важного органа, как щитовидная железа. В этом случае, прежде всего, следует обратиться за квалифицированной помощью. Врач диетолог-эндокринолог выпишет направление на анализы, результаты которых могут дать точный ответ на вопрос, какие гормоны щитовидной железы дали сбой.

Щитовидная железа — важный орган в эндокринной системе организма. Прямо или косвенно эта железа влияет на все системы и органы, провоцируя различные заболевания. Это может быть как нервозность или тахикардия, так и даже дерматологические проблемы. Причина может долгое время оставаться невыясненной, если вовремя не сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Такие анализы представляют собой лабораторные тесты, которые дают возможность врачу оценить, насколько правильно функционирует щитовидка.

Ведущие специалисты, а также врачи диетологи-эндокринологи рекомендуют к анализам готовиться тщательно и соблюдать определенные правила, чтобы получить максимально точный результат.

  1. Самое оптимальное время для сдачи анализов с 8 до 10 часов утра;
  2. анализы сдаются исключительно натощак;
  3. пациенту рекомендуется во время сдачи материала находиться в спокойном и комфортном психическом и физическом состоянии;
  4. проконсультироваться с врачом относительно прекращение приема лекарств;
  5. исключить вредные привычки: курение и употребление алкоголя.

Благодаря анализам врач диетолог-эндокринолог может увидеть, какие гормоны щитовидной железы в норме, а какие отклонены от нее. Стоит отметить, что для каждого из гормонов щитовидки есть пределы нормы. Любое отклонение, как в сторону убывания, так и в сторону увеличения, ведет к негативным последствиям. Следовательно, для определения уровня гормонов и делается анализ. Причем, учитывается не общий показатель гормонов, а уровень свободного гормона T4 или T3, потому что именно свободному гормону принадлежит важная роль в организме. Помимо гормонов щитовидки анализируется также общее количество тиреотропного гормона (ТТГ). Этот гормон контролирует функцию железы, а также является гормоном гипофиза. Любое нарушение в выработке T4 тут же сказывается на уменьшении или увеличении количества ТТГ. А ТТГ, в свою очередь, сигнализирует клеткам щитовидки.

Когда следует сдать анализы на гормоны?

  1. При увеличении щитовидки;
  2. любое отклонение от нормы в менструальном цикле;
  3. когда наблюдаются постоянные перепады настроения или повышенная нервозность;
  4. при зобе;
  5. при облысении;
  6. когда наблюдается общее снижение иммунитета;
  7. снижение потенции и либидо;
  8. при потливости.

Этот ряд симптомов не стоит оставлять без внимания, так как все они — сигнал того, что могут быть сбои в функционировании щитовидной железы. Только анализ на гормоны щитовидки может помочь поставить точный диагноз и говорить о назначении адекватного лечения. Могут потребоваться и другие исследования, однако базовое лечение все же будет направлено на нормализацию общего гормонального фона.

Лечение заболеваний щитовидки

После того, как квалифицированный специалист получил результаты анализов и выяснил, какие гормоны щитовидной железы отклонены от показателей нормы, назначается лечение. Гормональные нарушения в виде гипотиреоза или гипертиреоза, зачастую, лечатся при помощи медикаментозных химиопрепаратов, которые восполняют недостачу собственных гормонов этой железы. Однако, принимают их пожизненно. Кроме того, широко используется хирургический метод лечения. Однако, такой путь ведет также к осложнениям и нередко инвалидности. Более того, пациент становится зависим от гормонов.



Профилактика заболеваний щитовидки

Диетологи-эндокринологи сходятся в едином мнении, что йод — это строительный материал для гормонов щитовидной железы. Он быстро поглощается щитовидкой и не способен длительное время копиться в организме. Длительная нехватка селена и йода ведет к развитию патологий и отклонений.

Среди наиболее эффективных мер профилактики следует выделить такие:

  1. Отказ от курения;
  2. нормализация массы тела;
  3. каждодневное восполнение недостатка йода (ламинария, морепродукты, йодированная соль, молокопродукты);
  4. здоровая пища.

Полезно:

Статьи по теме:

Добавить комментарий Отменить ответ

Статьи по теме:

Медицинский сайт Surgeryzone

Информация не является указанием для лечения. По всем вопросам обязательна консультация врача.

Статьи по теме:

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях. Спасибо!



Источник: http://surgeryzone.net/patient/endokrinologiya/kakie-analizy-sovetuet-sdat-dietolog-endokrinolog.html

Врач диетолог эндокринолог

В чем разница между диетологом и диетологом-эндокринологом?

Среди тех, кто хочет похудеть, есть группа людей, которые с помощью традиционных методов похудения, таких как общеизвестные диеты и физические нагрузки, не могут добиться снижения избыточного веса. Значительную часть таких людей составляют те, кто имеет нарушения эндокринной системы, наблюдается у врача эндокринолога. К сожалению, таких людей много, а вот тех, кто реально может помочь им крайне мало.

Диетолог — врач, который составляет рацион питания для любой категории заболеваний при наличии установленного диагноза, т.е., к диетологу человек должен обращаться после обследования или с уже имеющимся диагнозом от узкого специалиста.

Врач диетолог-эндокринолог — это специалист высшей квалификации, практикующий врач, который проводит диагностику и лечение желез внутренней секреции, выявляет нарушение обменных процессов, способствующих набору лишнего веса.

Также диетолог-эндокринолог проводит исследование состава тела — биоимпедансометрию и, только после этого назначает лечение, сопутствующую диетотерапию, дает рекомендации по физическим нагрузкам. Диетолог-эндокринолог обеспечивает строго индивидуальный подход с учетом особенностей анамнеза пациента.



В этом принципиальное отличие диетолога – эндокринолога от обычного диетолога. Не стоит искать этих специалистов в фитнес-центрах, их советов нет в модных женских журналах, они редкие гости на телеэкранах. Методика похудения лиц, имеющих эндокринные отклонения, строго индивидуальна, и нет смысла предлагать ее повсеместно.

Вы наверняка и сами обращали внимание, что «теле-диетологи» и авторы популярных универсальных методик похудения, как правило, никогда не касаются проблем снижения веса у людей, страдающих тяжелыми заболеваниями, такими как сахарный диабет, гипертония, онкология и др. Часто, люди с избыточной массой тела, вынуждены непрерывно принимать определенные лекарственные препараты, в том числе гормональные, им запрещены многие виды физических нагрузок. Проблемы этих людей слишком сложны и уникальны, они требуют куда более глубоких знаний, многолетнего опыта и действительно индивидуального подхода. Модной диетой и простейшим комплексом упражнений здесь не обойтись. Разработать стратегию снижения веса и говорить о дальнейших перспективах можно только при личной встрече, после осмотра и детального ознакомления с анамнезом пациента.

Настоящие врачи диетологи – эндокринологи, в отличие от своих «медийных» коллег, никогда не обещают быстрых побед, резкого снижения веса и вообще крайне осторожно и взвешенно относятся к прогнозам.

В Центре семейной диетологии действует целое направление высокопрофессиональных диетологов, курирует которое доктор Наталья Фадеева, диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук. Принимает пациентов Наталья Фадеева только в Москве, по предварительной записи.

Врач диетолог эндокринолог Фадеева Наталья Ивановна, к.м.н.

1995 г. Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова. Специальность: Врач — эндокринолог. Факультет: Лечебное дело.

Эндокринология, диабетология кандидат медицинских наук ЭНЦ РАМН, г. Москва.



более 12 лет в области эндокринологии и питания взрослых

более 40 научных публикаций, из них 16 в журналах ВАК

Цена 2-часовой консультации эндокринолога-диетолога Фадеевой Н.И. с измерением состава теларуб.

Наталья Ивановна по праву считается одним из лучших врачей нашей Клиники, многочисленные отзывы это подтверждают. Доктор Фадеева ведет прием ежедневно по будним дням.

Как понять, что Вам необходима помощь врача диетолога-эндокринолога?

Если у Вас есть лишний вес, который находится в пределах размера «L» у женщин и «XL» у мужчин, и при этом нет других выраженных проблем со здоровьем, то Вы вполне можете обойтись и общими рекомендациями диетологов. При наличии ожирения, какого-либо хронического заболевания (или его обострения), а также в случае, если набор веса – это еще и психологическая проблема, Вам необходимо обратиться к узкому специалисту.



Если в Вашей семье ожирением страдает ребенок (или имеет явные к этому предпосылки), ни в коем случае не занимайтесь «самолечением», обращайтесь только к клиническим докторам, практикующим педиатрам-диетологам или детским эндокринологам. Часто подростки ищут и просят помощи в интернете и им там… «помогают». Если у Вашего ребенка действительно есть проблема лишнего веса, поговорите с ним, убедите записаться на прием к настоящему врачу, а не слушать советы типа « вот я на кефирной диете за неделю сбросила 10 кг». Эксперименты со здоровьем в подростковом возрасте могут «аукнуться» куда более серьезными проблемами в будущем.

Приходя к эндокринологу-диетологу, Вы экономите в 2 раза, попадая сразу к специалисту, который назначит и необходимое обследование, и диету, и терапию, если это будет необходимо медикаментозное лечение.

Как выбрать действительно хорошего специалиста?

Во-первых, многолетняя врачебная практика – явный признак высокого уровня квалификации, желательно, чтобы данная практика была тесно связана именно с лечением ожирения. Хороший доктор никогда не оставит Вас без психологической поддержки, которая поможет комфортно перестроить нарушения пищевого поведения. Настоящий специалист в области диетологии обязательно должен уметь проводить и интерпретировать исследование состава тела. Грамотный врач никогда не обещает пациенту быстрых сверх-результатов, но обещает свою поддержку на любом этапе лечения.

Именно такие опытные специалисты, занимающиеся проблемой снижения веса уже не первый десяток лет, работают в Центре семейной диетологии МЕДЭП.

Запись на прием по тел. ,



Эффективная помощь в борьбе с ожирением.

При копировании материалов сайта ссылка обязательна!

Источник: http://diet-clinica.ru/articles/vrach_dietolog_endokrinolog/

Как похудеть без диет: советы врача-эндокринолога

Как похудеть без диет. Фото: AdinaVoicu/pixabay/CC0 Public Domain

Экстремальные и монодиеты действительно помогают худеть, но часто за это приходится дорого платить. Вот почему многих людей интересует, как похудеть без диет и без строгих ограничений. Мы решили проконсультироваться по этому вопросу у специалиста.

Сегодня более 50% людей, согласно данным НИИ Питания, имеют избыточную массу тела. Она сказывается не только на внешней привлекательности, но и на здоровье. Вот почему диеты, обещающие быстрые результаты, набирают популярность.



Быстрый результат дорогой ценой

Экспрессдиеты предполагают резкий отказ в течение недели или месяца от большинства привычных продуктов. Монодиеты рекомендуют в течение дня или недели употреблять определённый вид продуктов — например, яблоки, овощи, творог или кефир.

Последствия экстремальных диет

Чем может обернуться для нашего организма такой стресс? Когда такая диета завершается, организм снова набирает лишние килограммы, но только уже «с запасом». Вместо 10 возвращаютсякг лишнего веса. И самое обидное в том, что это не мышцы, а жировые отложения.

Помимо этого, среди побочных эффектов «быстрых» диет — обострение большинства хронических заболеваний. Сбой может дать эндокринная система, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая система.

У женщин могут появиться проблемы с менструальным циклом, вплоть до прекращения месячных (аменореи). У мужчин могут наблюдаться проблемы с потенцией.

Резко ограничивая привычный рацион, легко впасть в депрессию.



Резко ограничивая привычный рацион, легко впасть в депрессию. Фото: Unsplash/pixabay/CC0 Public Domain

Как похудеть без диет

Если вы хотите худеть правильно, без вреда для организма и нарушения обмена веществ, не нужно подвергать свой организм стрессу.

В настоящее время многие неравномерно распределяют свой рацион. Самый обильный приём пищи, как правило, приходится на вечер, послечасов.

Конечно, ужин должен быть. Но лучше, если он будет состоять из продуктов, содержащих клетчатку и белок. В основном это рыба, овощи, нежирное мясо (куриная грудка, индейка, морепродукты, рыба).

Не менее важно, как мы готовим пищу. Необходимо сократить количество жареной пищи. Мясо, рыбу или овощи лучше запекать, готовить на пару или в аэрогриле, варить, тушить без масла.



Завтрак должен составлять 60% общей калорийности ежедневного рациона и включать в свой состав так называемые долгоусваиваемые углеводы. Фото: kpgolfpro/pixabay/CC0 Public Domain

Долой простые углеводы

Вадим Владимирович Крылов — врач-эндокринолог, диетолог, специалист по питанию Клинико-диагностического центра МЕДСИ (на Белорусской), основатель системы правильного питания «Райт Диет».

поделитесь с друзьями!

Выбор редактора

Популярное

НОВОСТИ ПАРТНЁРОВ

Нажмите «Нравится», чтобы читать

epochtimes.ru на Facebook

Я уже читаю epochtimes на Facebook


  • Реклама
  • Условия использования материалов
  • Контакты
  • О Нас
  • RSS-ленты
  • Мобильная версия

Настоящий ресурс может содержать материалы 18

Редакция не несёт ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Источник: http://www.epochtimes.ru/kak-pohudet-bez-diet-sovety-vracha-endokrinologa/

Как правильно худеть: советы эндокринолога

От нашей эндокринной системы зависит абсолютно вся работа организма. И при сбое главного органа эндокринной системы – щитовидной железы – в организме начинаются серьезные проблемы. Нарушение обмена веществ способно привести не только к серьезным последствиям в работе нашего организма, но и сильнейшим формам либо потери массы тела, либо, наоборот, к увеличению массы тела и тяжелым формам ожирения.

Функция щитовидной железы. Распространенные дисфункции.



Когда наша щитовидная железа усиливает свою гормональную активность, в результате которой происходит усиление тироидных гормонов, то возникает гиперфункция щитовидной железы. Такое заболевание называется гипертиреоз, и при нем, как раз нужно усилить питание, так как больной начинает терять вес даже при обычном режиме питания, за счет увеличения метаболизма.

Но наша щитовидная железа способна так же работать и в замедленном, ослабленном режиме.

Такое заболевание называется гипотиреоз. В организме при этой патологии происходит резкая нехватка гормонов щитовидной железы, а иногда и полное их отсутствие. К сожалению, это заболевание является одним из наиболее распространенных заболеваний в городах и населенных пунктах, удаленных от моря.

При гиперфункции щитовидной железы нужно питаться часто и понемногу. Исключить из меню продукты, которые запускают брожение в нашем организме. А именно – капусту, редьку, абрикосы, газированные напитки, пшено, перловую крупу. Кроме того придется отказаться от шоколада, чая, кофе, мясных бульонов – все это приводит к возбуждению нервной системы, а при повышенной функции щитовидной железы или гипертиреозе, к сожалению, нервная система итак находится на пике активности и человек испытывает нервное возбуждение с удвоенной силой под воздействием дисбаланса в гормонах.

Нехватка йода в воздухе и питании приводит к серьезной дисфункции в работе щитовидной железы. Для профилактики гипотериоза следует включать в свой рацион следующие продукты: треску, окунь, мойву, креветки, пикшу, минтай, сома, тунца, зубатку, горбушу, фейхоа, морскую капусту.



И, конечно же, пациент получает помимо такого йодсодержащего питания гормонально заместительную терапию. То есть все те гормоны, которые не вырабатывает щитовидная железа, прописывает врач в виде таблеток.

Важность контроля работы щитовидной железы

Как мы видим, работа щитовидной железы является одним из определяющих факторов, влияющих на проблемы с лишним весом. Обращаясь к эндокринологу раз в год и проходя гормональное и ультразвуковое обследование, вы сможете выявить признаки нарушения на ранней стадии.

И, конечно же, в проблемах похудения особо стоит отметить гормон кортизол. Также он имеет второе название – гормон стресса. Так, если в крови высокий уровень кортизола вся пища, которая поступает в организм, будет превращаться в жир. И очень часто люди не знают, почему набирают вес, а питаются, казалось бы, правильно.

Наш гормональный баланс и пищевые привычки взаимосвязаны. Мы должны четко представлять, что даже правильное питание не может спасти от ожирения, если есть серьезные неполадки в работе гормональной и эндокринной систем. Обращайтесь к врачу своевременно, и тогда, для улучшения самочувствия будет достаточно пройти курс диеты для оздоровления. В сложных случаях ожирения, к сожалению, часто прибегают и к операциям и пожизненному приему фармацевтических препаратов. Наша здоровье, красота, молодость в наших руках!



Диета без физических нагрузок не дает долгосрочных результатов. Найти информацию о спортивных занятиях дома и в клубах вы можете здесь.

Организм человека по большей части состоит из воды, если верить медицинским документам, то примерно на 70%. Без потребления воды мы продержимся лишь несколько дней. Она снабжает все жизненно важные органы. Без воды, как без воздуха. Мы уже писали о полезных продуктах, в этой статье мы поговорим о напитках, позволяющих сохранять грудь здоровой.

Чистая проточная вода – незаменима. Главное не путать воду с жидкими супами и остальными напитками. Употреблять ее необходимо утром натощак, чтобы запустить работу кишечника, заминут до еды, и минимум через.

Чтобы такого съесть, чтобы грудь размера на два увеличить. Именно такая мысль посещает женский пол от мала до велика, причем во все времена и постоянно. В интернете о продуктовом увеличении груди, не пишет только самый ленивый. А все потому, что спрос порождает предложение. Но если говорить начистоту, то распространением мифа об увеличении груди через желудок, занимаются наши бабули, пытаясь накормить любимых внучек, идут на разные ухищрения. Ну и те, у кого не хватает средств на пластическую хирургию, кто боится разочароваться результатом, поэтому ищут альтернативные способы и плодят.

Комментарии

Спасибо за интересную статью и полезные советы. Я давно уже мучаюсь от гипотиреоза. Попробую вашу диету. Надеюсь, что это заметно облегчит течение этого недуга.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Похудение это очень важный процесс, если имеются проблемы с весом. Я уже худел по нескольку раз, но потом срывался и набирал вес. Видимо делал что то не так. В итоге сходил в больницу, врач очень хороший попался, помог посоветовал вроде начало что то получаться. Надеюсь к лету в форму прийти)

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Правильно худеть большая наука.Лично я когда первый раз пытался похудеть то получил совершенно обратный эффект. Я вместо того чтобы сбросить 5-6 килограммов набрал 16 кг. Только обращение к диетологу помогло правиться с проблемой.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Худеть правильно -это очень важно для организма. Если похудеть резко и потерять много массы сразу, то кожа будет в плачевном состоянии. А йод очень важен для здоровья. У меня в подростковом возрасте появились проблемы с щитовидной железой и мне посоветовали принимать препараты йода. Вот уже на протяжении десяти лет я пью такую витаминку). Проблемы с щитовидкой исчезли и вес в норме.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

поэтому советы эндокринолога мне очень помогли!

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Минтай,креветки и морская капуста- наиболее доступные продукты во время всяких кризисов, поэтому ( когда жена на работе) я все эти продукты съедаю в первую очередь!

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

У меня еще с детства проблемы с эндокринной системы. Поэтому эта статья "Как правильно худеть: советы эндокринолога" мне была очень интересна. А вот Lesya вам хочу сказать, что у каждого свои особенности организма и иногда просто здорового питания и знать меру недостаточно, и обязательно требуется консультация врача.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Нужно здоровое питание и знать меру, тогда никакие диеты не нужны. У меня лишний вес был только после родов, думаю как у всех, никакой диетой не пользовалась, все постепенно само ушло) А кто гонится за фигурами моделей на подиуме, которые мне кажется выглядят не здорово, то пусть себя изнуряют.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Худеть можно по разному ,смотря какие цели преследуются, можно воду с организма вывести и за неделю сбросить 10 килограмм, либо можно сжечь жир с помощью диеты и физ. нагрузок. Лучше всего использовать ротационную диету тоесть сократить или свести к нулю углеводы, есть еще кто диета, это когда убираются полностью углеводы и заменяются жирной пищей, грубо говоря за место пирожных едите свининой шашлык либо, что нибудь жирное, а углеводы исключает из рациона.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Всем прекрасно известно, что от правильного питания зависит 80% успеха в похудении. Мне кажется, не обязательно нужно ждать сбоя в работе щитовидной железы, чтоб начать правильно худеть. И как раз советы эндокринолога очень полезные. Частое дробное питание небольшими порциями помогает ускорить метаболизм. Главное привыкнуть к такому режиму, тогда и процесс похудения пройдёт легко и максимально правильно. Я для себя выбрала именно раздельное дробное питание. Есть проблемы с щитовидной железой и только при раздельном питании я чувствую себя хорошо.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Я кстати недавно сидела на диете номер три и значительно сбросила вес. Теперь вот не могу наверстать, аж страшно становиться. Вообще грешила на зерновой хлеб, а теперь вот после прочтения статьи задумалась, может у меня с щитовидной железой что-то не так.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Я считаю что можно худеть по тихоньку не только ходя в зал, но и правильно питаясь не надо путать с диетами это не то. Так что не переедаете и правильно питайтесь будите здоровы и подтянуты.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Без сомнений, правильное питание наиболее важный шаг при похудении.Но не всем легко отказаться от любимой вредной пищи). Просто нужно не забывать о том, что и здоровая еда может быть не менее вкусной,и тогда все получиться. Плюс ко всему физические упражнения сделают вашу фигуру идеальной.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Вопрос похудеть — это самая злободневная проблема, особенно перед пляжным сезоном. Так как люди по сути своей ленивые, то все хотят скушать таблетку, лёжа на диване и вуаля. На самом деле всё просто, физические нагрузки и правильное питание. И надо не забывать что набираем вес годами, а похудеть хотим за две недели. Это надо помнить, что бы не разочароваться и не бросить тренировки.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

В начале весны многие начинают худеть, чтобы подготовить фигуру к лету. Осторожнее, ведь сейчас организм ослаблен и излишними ограничениями в диете можно нанести удар по здоровью!

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

О проекте

Вы хотите поделиться своим опытом, историей или заметкой, разместить свою фотографию или видео-обращение — для этого нужно только зарегистрироваться и вам станут доступны все возможности портала. Все зарегистрированные пользователи автоматически становится участниками «Клуба MyBreast» и получают уникальную возможность получить различные виды эстетических процедур со скидкой или бесплатно.

Источник: http://mybreast.ru/kak-pravilno-hudet-sovety-endokrinologa

Сайт доктора диетолога-эндокринолога, физиотерапевта, озонотерапевта, организатора здравоохранения Алены Горшковой.

Уважаемые дамы и господа!

Я, Доктор Алена Горшкова, рада приветствовать Вас на моем сайте!

Мой опыт работы в качестве врача-диетолога в Москве составляет уже более 10 лет. Я принимаю как эндокринолог, физиотерапевт, специалист по коррекции фигуры. В моей работе мне помогают обширные знания в сфере психотерапии – с их помощью можно решать проблемы, связанные с депрессией, тревожными расстройствами, из которых зачастую вытекают нарушения пищевого поведения. Таким образом, в основе моей деятельности – целостный, комплексный, системный подход к сохранению здоровья, молодости и красоты моих пациентов. Или к скорейшему возвращению всех этих благ в вашу жизнь.

Мне часто приходится слышать от моих пациентов прекрасные отзывы. Они рекомендуют меня своим знакомым в качестве лучшего диетолога- эндокринолога Москвы. Для меня это прежде всего – огромная ответственность. Поэтому я постоянно работаю над повышением своего профессионального уровня, разрабатываю новые системы коррекции веса и фигуры, новые концепции здорового питания, новые программы гармонизации образа жизни для моих пациентов. За время моей работы я проконсультировала болеечеловек, многие из них даже стали для меня друзьями и близкими людьми. Все это становится возможным и легко достижимым, если проявляешь истинную заинтересованность, чуткость. Если искренне сопереживаешь клиенту и понимаешь его. Я считаю, что врач-диетолог, эндокринолог, физиотерапевт должен уделять большое внимание не только нормализации показателей пациента, но гармонизации психоэмоционального фона и как следствие — способствовать ощутимому улучшению качества жизни.

Я помогаю успешно решать такие задачи моих пациентов, как похудение, набор веса, коррекция фигуры, лечение эндокринной патологии и подбор индивидуального питания. Плодом многолетней практики стала моя собственная авторская разработка – комплексная система «Худеем вкусно» (SLIMTASTY) — похудение без диет и изнуряющих тренировок в спортзале.

Спортивный врач-диетолог — это одно из направлений моей работы, потому что спортсмены — это люди, постоянно испытывающие огромные физические и психологические нагрузки. Перед ними стоят четкие цели и задачи, на них возлагается немалая ответственность – а этот моральный груз зачастую является мощным стрессообразующим фактором. Как правило, у них не бывает достаточно времени на восстановление сил, не только физических, но и психических, эмоциональных. В связи с этим они нуждаются в большом внимании врачей целого комплекса специальностей, и в том числе эндокринолога и диетолога. Ведь из-за постоянно повышенных нагрузок они особенно нуждаются в гармонично организованном питании, богатом необходимыми витаминами и микроэлементами.

Для коррекции фигуры и достижения близкого к идеалу состояния вашего тела я применяю целый спектр физиотерапевтических методик. Как сертифицированный физиотерапевт, я владею такими методами лечения и восттановления, как озонотерапия, инъеккционные методики, массажные, аппаратные техники (такие как вибротерапия, прессотерапия, вакуумно-роликовая терапия, электромиостимуляция, радиоволновая терапия и многие другие). В сочетании с правильным питанием, подобранным строго индивидуально, и с оптимальным режимом физических нагрузок, физиотерапевтические методы дают превосходные результаты, заметные уже в первую неделю лечения.

Большое значение в системном подходе к оздоровлению, лежащему в основе моей работы, имеют методики детоксикаци и общего оздоровления, недавно внедренные в мои программы. Очищение от токсинов экологичными, щадящими, безопасными методами – серьезный шаг в борьбе за безупречную фигру и, что еще важнее – за крепкое здоровье и прекрасное самочувствие. Укрепление иммунной системы через очищение крови – также на сегодня незаменимый фактор здорового образа жизни.

Сайт диетолога personadiet.ru существует с 2010 года, за это время мы открыли целый ряд новых направлений, помогли многим пациентам и продолжаем профессионально развиваться.

Почти все проблемы со здоровьем можно решить – в этом Вам всегда поможет врач-диетолог, эндокринолог, физиотерапевт, озонотерапевт, специалист по коррекции веса и фигуры Алена Горшкова.

Как записаться на прием к эндокринологу ?

  • Прием врача эндокринолога, диетолога в Москве, отделение коррекции веса и фигуры авторской клиники:

Поиск по сайту

Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения правообладателя запрещено.

Источник: http://personadiet.ru/

Эндокринолог и диетолог одно и тоже? если нет,то почему?

Эндокринолог полечит Вам эндокринную систему, если она болит.

А диетолог посоветует Вам диету, если она Вам нужна.

А зачем Вам к ним идти? Почему Вы решили, что Вы больны и Вам нужно что-то лечить, если Вы не знаете даже , что это за врачи?

функции эндокринных желёз и лечащий заболевания, вызванные нарушением их деятельности. А диетолог — врач, который разрабатывает правильное питание для больных с различными видами болезней.

Эндокринолог направит Вас на обследование, и если анализы покажут, что Вы — его пациент, врач назначит Вам лечение и посоветует, как правильно питаться. Ежели Вы не его пациент, он направит Вас к другому специалисту.

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Роль эндокринолога при похудении

Но не только вопрос моды имеет значение. Полнота зачастую говорит о нездоровье и нарушении гормонального баланса организма, обмена веществ, и, как следствие, свидетельствует о скором появлении ряда заболеваний. Или об уже возникших заболеваниях.

Какие причины могут стоять за появлением излишнего веса и в каких случаях необходимо обращаться к врачу-эндокринологу для похудения?

Ожирение – бич нашего времени

По статистике около 30% населения России имеют ожирение, а ещё 25% страдают от излишнего веса, причем речь идёт о трудоспособных, молодых мужчинах и женщинах.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что рост числа людей, страдающих ожирением, подобен эпидемии. И эта проблема охватывает все слои общества и все возрастные категории.

Чем же ожирение может быть опасно?

  • повышение давления, нагрузка на сердце;
  • опасность возникновения тромбоза, особенно тромбозов нижних конечностей;
  • сокращение продолжительности жизни;
  • повышенная нагрузка на позвоночник и суставы, разрушение суставов;
  • развитие сахарного диабета 2 типа;
  • риск появления рака кишечника;
  • снижение либидо;
  • психологические проблемы.

Однако прежде чем начинать самостоятельно применять изнуряющие диеты, пытаясь похудеть быстро, необходимо понять, что именно привело к набору избыточного веса. А в этом нам помогут советы эндокринолога.

Функции жиров в организме

Жиры в организме выполняют важную роль. Они являются источником энергии, а также создают внутри организма специальные защитные прослойки, способные предотвратить механические повреждения внутренних органов.

Жиры необходимы для нормальной жизнедеятельности эндокринной системы, а также они поставляют в клетки многие витамины. Рост и обновление кожи, волос и ногтей невозможны без жиров.

Однако слишком большие запасы жиров приводят к процессам, вредящим здоровью и жизни. Поэтому похудение – важный вопрос для миллионов людей, желающих не только хорошо выглядеть, но и сохранить своё здоровье.

Не следует самостоятельно назначать себе диету для быстрого похудения, которая лишит организм необходимого количества питательных веществ. Вначале убедитесь, что появление лишнего веса не связано с какой-либо дисфункцией организма.

Топ-5 причин ожирения:

  • переедание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стрессовые ситуации;
  • расстройство обмена веществ;
  • нарушения в работе эндокринной системы.

Если при переедании и малоподвижном образе жизни довольно лишь ограничить свой рацион низкокалорийной пищей и совершать регулярные походы в тренажёрный зал, то в других трёх случаях из пяти вам должен назначать лечение только доктор.

Иногда речь заходит о наследственной полноте, но процент вероятности этого весьма низок и при ближайшем рассмотрении оказывается, что причина не в наследственности, а в одном из пяти пунктов, указанных выше.

Успешное похудение возможно лишь в том случае, если внимание уделяется не только и не столько самим жировым отложениям, но и причинам, приведшим к их образованию. Только устранив причину, вы сможете избавиться от лишнего веса гарантированно и на долгий срок, оставаясь здоровыми и полными сил.

Откуда в организм поступают жиры?

Жиры поставляются в организм человека с пищей. Переваривание жиров происходит поэтапно, начинаясь уже в ротовой полости и продолжаясь в кишечнике. Поступая в кровь, они продолжают расщепляться, затем распределяются в специальные клетки – жировые, а часть их выводится из организма.

Стоит отметить, что запасы жиров расходуются организмом уже после того, как израсходованы запасы углеводов, которые тоже припасены на «чёрный день». Поскольку использование углеводов происходит быстрее, то даже при интенсивном движении все запасы жира в организме могут остаться на своём месте, энергию тело получит от расходования запаса углеводов.

Как похудеть, и какой специалист может в этом помочь?

Быстро похудеть – мечта многих. Для некоторых людей похудение превратилось в каждодневную и зачастую безрезультатную войну. Если вы имеете дело с небольшими колебаниями веса, то повода для беспокойства нет.

Однако, если налицо резкое и внезапное увеличение веса и объёмов тела, то даже при имеющихся объективных причинах этого вам стоит обратиться за помощью к специалисту.

Таким специалистом является врач-эндокринолог, область внимания которого распространяется и на состояние гормонального фона и на лучшие диеты для пациента и на требующиеся физические нагрузки.

Следует знать, что к ожирению приводит ряд нарушений в работе эндокринной системы. И прежде чем начинать худеть при помощи голодания или других экстремальных для организма методов, вам следует полностью исключить возможность нарушения в работе эндокринной системы. Иначе ваши попытки похудеть станут не только бесполезными, но и опасными.

Органы, сбои в работе которых могут привести к ожирению:

Худеем под присмотром специалиста

Чем поможет эндокринолог при похудении? Поможет исключить возможность гормональных нарушений и даст действенный совет по избавлению от ожирения.

Рекомендации эндокринолога могут оказаться своевременными и полезными, поскольку назначенная сбалансированная под потребности именно вашего тела диета в сочетании с физической нагрузкой даст наиболее стойкий эффект и предотвратит дальнейшее развитие ожирения.

Рекомендации эндокринолога для похудения обычно включают в себя не только вопросы гормональных изменений в организме, но и комплексное лечение ожирения. Не будет оставлена без внимания также генетическая предрасположенность, если она имеется.

Комплексное обследование, проведенное под руководством наблюдающего вас врача, является залогом успеха в вашем стремлении похудеть.

Именно эндокринолог поможет найти истинную причину увеличения веса, даст рекомендации по применению диеты и упражнений, которые помогут вам восстановить хорошую форму и привлекательный внешний вид.

Источник: http://gormonys.ru/dieta/sovety-ehndokrinologa-dlya-pohudeniya.html

Диетолог-эндокринолог

Диетолог-эндокринолог – врач, получивший специализацию по эндокринологии и диетологии, проводит диагностику, лечение и профилактику эндокринных заболеваний, сопровождающихся повышением массы тела или ее дефицитом.

Поскольку частота избыточного веса у населения на несколько порядков превышает ее дефицит, то диетолог-эндокринолог «имеет дело» преимущественно с ожирением.

Все знают, что лишний вес бывает разным. Кто-то поправляется в талии, кто-то в бедрах, у одних есть растяжки, у других – нет. Набор веса также бывает различным – быстрым, медленным, волнообразным, на фоне или при отсутствии других заболеваний. Одни полненькие с детства, другие поправляются после родов, стресса, приема медикаментов (гормональных противозачаточных препаратов). Бывает так, что все в семье худенькие и высокие, а только ты весишь, как папа и мама вместе взятые. Подобными вопросами и не только занимается именно диетолог-эндокринолог.

В отличие от простого диетолога, задание диетолога-эндокринолога определить причину избыточного веса, так как обмен в жировой ткани регулируют множество гормонов и гормоноподобных веществ. Сложность патогенеза ожирения диктует необходимость проведения диетологом-эндокринологом нескольких видов обследований.

В первую очередь — оценка общего состояния организма. Для этого проводится осмотр с измерением массы тела, роста, расчетом индекса массы тела, измерением окружности талии, бедер, артериального давления, оценивается распределение жировой ткани. Далее идет общение, в процессе которого диетолог-эндокринолог уточняет длительность заболевания, его характер, предшествующее лечение, его успешность, наследственность, сопутствующие заболевания.

Очень важным моментом в работе диетолога-эндокринолога является оценка пищевых привычек: что, где, как и с кем кушаем, чувство насыщения, ночные перекусы и прочее.

Далее следует детальный расспрос и осмотр сердечно-сосудистой системы, дыхательной, пищеварительной, половой и эндокринной. Избыточный вес очень часто сопровождает нарушения функции щитовидной железы – гипотиреоз, надпочечников – болезнь или синдром Кушинга, яичников – синдром поликистозных яичников, поджелудочной железы – сахарный диабет 2-го типа. Если же избыточный вес наблюдался с момента рождения, врач диетолог-эндокринолог уточнит о наличии гестационного сахарного диабета у матери, характере кормления до года, упитанности членов семьи, наличии родовых травм, системных заболеваний и перенесенных операций на головном мозге.

Определившись с историей избыточного веса и оценив состояние организма диетолог-эндокринолог назначит анализы. В каждом случае их перечень будет индивидуальным. Приведенный ниже список показывает насколько сложна и многогранна диагностика ожирения и лишнего веса:

Из арсенала инструментальных методов исследования диетолог-эндокринолог может применить: УЗИ брюшной полости и органов малого таза, щитовидной железы, надпочечников, КТ, МРТ, денситометрию.

В общем количестве причин избыточного веса и ожирения, только 5% являются первично эндокринными — в результате заболеваний эндокринных желез. Все оставшиеся 95% можно смело назвать вторично-эндокринными, поскольку изначально возникает избыточный вес, а затем присоединяются гормональные расстройства. Точка возникновения данных нарушений различна, у одних это бесплодие (патология половых органов), у других – сахарный диабет 2-го типа (болезнь поджелудочной железы), у третьих – артериальная гипертензия.

Диетолог-эндокринолог применяет специфические методы лечения, направленные в первую очередь на коррекцию эндокринных расстройств, а затем массы тела. Поскольку избыточный вес – это хроническое рецидивирующее заболевание, то его лечение является очень длительным и направлено, в первую очередь, на формирование мотивации и правильных пищевых привычек. Какими именно должны быть эти привычки – Вам расскажет диетолог-эндокринолог.

Мария Бодян

Это Интересно:

Медицинские осмотры для женщин

Пункции

Открытая биопсия легких

Оставить комментарий Отменить

Это интересно:

@Градусник.net Копирование материалов разрешено только при наличии активной ссылки на сайт!

Источник: http://gradusnik.net/dietolog-endokrinolog/

Александрова Екатерина Викторовна

специалист по лечению ожирения.

Кандидат медицинских наук

Буду рада проконсультировать, поделиться своим

профессиональным опытом, провести лечение если Вы

столкнулись со следующими проблемами:

Ожирение, избыточный вес и сахарный диабет часто сочетаются с такими общетерапевтическими проблемами, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца (в т.ч. стенокардия и сердечная недостаточность, инфаркт миокарда), повышенный уровень холестерина и др. Данные заболевания или симптомы в своей совокупности принято называть «метаболический синдром». Люди с метаболическим синдромом имеют высокий риск раннего развития фатальных и инвалидизирующих заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Сегодня медицина владеет знаниями о том, как не допустить или, по крайней мере, снизить риск и отдалить сроки развития этих заболеваний. Очень важно как можно раньше начать лечение, а главное проводить это лечение правильно в команде со специалистом, владеющим достаточными знаниями о метаболическом синдроме.

Источник: http://www.endokrinolog.com/